私が所属するもうひとつのチーム ランナ-ズクラブ福井の練習会に参加しました。
やはり今日も灼熱(笑)
今日は練習は短めに 残りは接骨院の先生がメンバ-におられるのでその人からの講習をうけました。
あ!そういえばコレ ↓↓↓↓↓ 身体のケアは大事ですね!
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