あわら~三国~あわらへのロング走の練習会に行ってきました。
結構なスピ-ド練習で、ほんとは45kmだったのですが、途中からショ-トコ-スのグル-プに紛れ込んで(笑) 39kmで練習を終えました。
なかなか疲れました~^^
あ!そういえばコレ ↓↓↓↓↓ みんなで走れば良い練習ができるはず!
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